YOGA CONNAISSANCE DE SOI
Description
Professeurs
Hélène Girardin, psychothérapeute et Valérie Paone, énergéticienne.
Public ciblé
Cours accessibles à tous quel que soit votre âge et votre souplesse.
Yoga pratiqué
Séances de Adi Vajra Shakti Yoga. Venez apprendre à mieux être au quotidien (gestion des émotions et du stress) à travers des techniques de yoga en mouvement, de respiration et de méditation, de neurosciences.
Jours, horaires et lieux saison 2026-27
Mardi 9h30/11h30 - Salle Lavandes - Avenue Jean Sliman
Tarif
Sur inscription préalable - Paiement à la séance, 15€ - Séance d’essai offerte
Contact : Valérie Paone 06 59 09 93 99
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Salle Sliman 1er étage
Avenue Jean Sliman
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